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Strickoholikerin im Fitnesscheck

Im Mai ging es bei mir was regelmäßig 2-3 Mal die Woche zum Sport. Zusätzlich haben die Tennisturniere angefangen, was meine Bilanz schon ziemlich aufbessert….

Die Bilanz im Mai 2010:
+ Gerätetraining : 1160 Minuten
+ Kursteilnahmen
+ Crosstrainer
+ Fahrradfahren
+ Tennis: 540 Minuten

Insgesamt war ich also rund 1160 Minuten oder besser gesagt 19,3 Stunden sportlich aktiv.
Gar nicht mal so schlecht, finde ich.

Leider habe ich mich beim letzten Turnier ein wenig am Rücken verletzt, so dass ich noch nicht weiß, was sportlich im Juni passieren wird…

Fitnesscheck Januar 2010

Ich habe kurzerhand beschlossen, dass ich immer Ende eines Monats über meine sportlichen Erlebnisse hier berichten möchte.
Seit 25. Januar 2010 gehe ich schließlich ins Fitnessstudio und ob sich das lohnt wird sich zeigen…

Rückblick
Kursteilnahme: 60 Minuten
Gerätetraining : 175 Minuten
+ Crosstrainer
Tennistraining: 240 Minuten

Insgesamt war ich also rund 415 Minuten oder besser gesagt 6,92 Stunden im Januar sportlich aktiv. Ich kann Euch garantieren, dass die Februarzahl weitaus höher ausfallen wird.